заморский провинциал
Хочу поделиться ссылкой на отрывок из книги Барбары Шер "Давно пора!"
theoryandpractice.ru/posts/15924-durman-bezdeys...
По-моему, там много полезного.
theoryandpractice.ru/posts/15924-durman-bezdeys...
По-моему, там много полезного.
2. Медитация наедине с собой. да
3. упражнения для спины. нет
4. упражнения для шеи. да
5. носочек. нет
6. рисование нет
7. тренировки. нет
8. дневник питанмя. нет
2) Заниматься немецким +
3) Делать перевод -
4) 2 простых китайских дыхательных упражнения +
5) Дорисовывать запланированные рисунки -
6) Заниматься йогой -
7) Писать рассказ -
8) Переводить аудиозаписи +