С движением у меня в последнее время не очень, потому что обострилась проблема с суставами, но надеюсь, скоро пройдет. Зато перевод сдвинулся с мертвой точки.
1) Бегать, основываясь на программе «С дивана до 5 км» - 2) Заниматься немецким + 3) Делать застрявший перевод + делаю! пока поставил цель 500 слов в день, выполняю. 4) 2 простых китайских дыхательных упражнения + 5) Что-нибудь делать из уборки - 6) Дорисовывать запланированные рисунки - 7) Заниматься йогой - 8) Писать рассказ +
Земля обеднеет, если по ней перестанут зигзагами ходить ядовитые боевые эдарасы (c)
1. заниматься английским не менее получаса — 2. проходить 10 тыс. шагов + (8100) 3. не менее 500 слов текста (работа или нет, неважно) + (5100) 4. слушать аудиокниги (вести отчет по прослушанному) + (Нейромант, 3 главы) 5. одна дополнительная задача на выбор -
1) Бегать, основываясь на программе «С дивана до 5 км» -
2) Заниматься немецким +
3) Делать застрявший перевод + делаю! пока поставил цель 500 слов в день, выполняю.
4) 2 простых китайских дыхательных упражнения +
5) Что-нибудь делать из уборки -
6) Дорисовывать запланированные рисунки -
7) Заниматься йогой -
8) Писать рассказ +
2. проходить 10 тыс. шагов + (8100)
3. не менее 500 слов текста (работа или нет, неважно) + (5100)
4. слушать аудиокниги (вести отчет по прослушанному) + (Нейромант, 3 главы)
5. одна дополнительная задача на выбор -