1) Бегать, основываясь на программе «С дивана до 5 км» - 2) Заниматься немецким + 3) Делать застрявший перевод - 4) 2 простых китайских дыхательных упражнения + 5) Что-нибудь делать из уборки, минут 15 - 6) Дорисовывать запланированные рисунки + 7) Заниматься йогой + (в основном растяжка) 8) (Добавлю еще один пункт) писать рассказ + немножко
Земля обеднеет, если по ней перестанут зигзагами ходить ядовитые боевые эдарасы (c)
1. заниматься английским не менее получаса — (никак не могу дрбраться, этот язык проклят) 2. проходить 10 тыс. шагов + (7668) 3. не менее 500 слов текста (работа или нет, неважно) + (300 слов) 4. слушать аудиокниги (вести отчет по прослушанному) — 5. одна дополнительная задача на выбор + (купила стул)
1. Немецкий до уровня B1. Цель-Читаю новости в оригинале, читаю книги в оригинале, понимаю на слух. Распечатала упражнения, больше вообще ничего не делала. 2. Читаю ГП в оригинале. Читаю, разбираю по главам и делаю сеты слов в readlang. Цель-Дочитать до конца. Нет 3. Занимаюсь гимнастикой для шеи. Слежу за осанкой и положением шеи в пространстве. Цель В идеале--правильная осанка через 90 дней. Минимум-снизить напряжение в мышцах шеи. Следила за осанкой во время ходьбы. 4. Убираю холку на спине. Для этого делаю упражнения с Куркуриной, массаж шейно-воротниковой зоны. Цель-убрать "валик". Сделала упражнения на шею 5. Жонглирование. Освоить один новый трюк. (почему бы и да? Надеюсь, скоро потеплеет, чтобы делать это в парке) Нет 6. Рисование. Цель-заскетчить как можно больше окружающего вокруг. Засчитываются даже минимальные узнаваемые образы в рисунках. Нет 7. Скинуть жирок, набежавший за зиму. Кг могут остаться те же, цель--убрать объемы. Занималась в зале (ела зефирки и попкорн)
Когда-нибудь я смогу сыграть мелодию подземных дождей на сломанной скрипке под удары солнечного там-тама
1. Сбросить остаточный вес до 50 кг, придать телу рельефности, закрепить мышцы. Для этого записалась в спортзал. - Занятиев спортзале, обновление програмым питания
2. Ежедневно заниматься английским. В основном через чтение худ. лит-ры по методу Франка, переводы, занятия на лингвалео, общение - Просмотр фильма на языке оригинала, разбор фраз
3. Практиковать фотографию. -
4. Улучшать журналистские навыки -
5. Улучшить финансовое состояние - провела урок, договорилась о внеочередном заятии на завтра 6. Структурировать методику преподавания -
7. Привести в порядок кожу, ногти, волосы - нанесла на проблемные участки специальные масла.
8. Сесть на шпагат -
9. Путешествовать (не только по городам и странам, но и по ЛО)
"Ну да, если судить по названию... Вот это она и есть - кулебяка!" (с) Белянин
Что-то меня подъедает текущая работа и все по минусам =( 1. Йога хотя бы по 10 минут каждый деть. Когда начнутся занятия в парках - ходить три раза в неделю на полновесные занятия. - 2. Освоить заново свою арфу до стояния, когда меня с ней можно показывать людям и мы не убежим друг от друга в ужасе. - 3. Коллекция по песням Мельницы - 4. Доделывать "недострои" по собственным костюмам - 5. Дошить и отдать хотя бы один долгострой, зависший у меня - 6. Вернуться к изучению польского хотя бы в Дуолинго + 7. Партитуры начать писать к осени и в идеале дописать хотя бы костяк. - 8. Читать материалы по танцам, хотя бы те, что на русском.-
Залезу в сумку к кенгуру, свернусь в калачик и умру
1. Стать более выносливой (делать хоть что-то спортивное каждый день) - ДА, минут на велотренажере + вечерняя прогулка бодрым шагом. 2. Закончить перевод одной конкретной книги - ДА, 470 слов. Это был сложный эпизод с большим количеством описаний одежды и декора. Ужас! 3. Написать рассказ для детей - НЕТ. Я открыла файл, поглядела-поглядела на пустую страницу, да и закрыла его. 4. По 15 минут в день заниматься испанским - ДА, дуолингво. Проходить курс на английском неожиданно сложно 5. Тренироваться в игре на баяне хоть по полчаса в день - НЕТ, этот мой план проклят 6. -
-
-
18.05.2017 в 21:182) Заниматься немецким +
3) Делать застрявший перевод -
4) 2 простых китайских дыхательных упражнения +
5) Что-нибудь делать из уборки, минут 15 -
6) Дорисовывать запланированные рисунки +
7) Заниматься йогой + (в основном растяжка)
8) (Добавлю еще один пункт) писать рассказ + немножко
-
-
18.05.2017 в 21:542. проходить 10 тыс. шагов + (7668)
3. не менее 500 слов текста (работа или нет, неважно) + (300 слов)
4. слушать аудиокниги (вести отчет по прослушанному) —
5. одна дополнительная задача на выбор + (купила стул)
-
-
18.05.2017 в 22:022. Читаю ГП в оригинале. Читаю, разбираю по главам и делаю сеты слов в readlang. Цель-Дочитать до конца. Нет
3. Занимаюсь гимнастикой для шеи. Слежу за осанкой и положением шеи в пространстве. Цель В идеале--правильная осанка через 90 дней. Минимум-снизить напряжение в мышцах шеи. Следила за осанкой во время ходьбы.
4. Убираю холку на спине. Для этого делаю упражнения с Куркуриной, массаж шейно-воротниковой зоны. Цель-убрать "валик". Сделала упражнения на шею
5. Жонглирование. Освоить один новый трюк. (почему бы и да? Надеюсь, скоро потеплеет, чтобы делать это в парке) Нет
6. Рисование. Цель-заскетчить как можно больше окружающего вокруг. Засчитываются даже минимальные узнаваемые образы в рисунках. Нет
7. Скинуть жирок, набежавший за зиму. Кг могут остаться те же, цель--убрать объемы. Занималась в зале
(ела зефирки и попкорн)-
-
18.05.2017 в 22:532. Ежедневно заниматься английским. В основном через чтение худ. лит-ры по методу Франка, переводы, занятия на лингвалео, общение - Просмотр фильма на языке оригинала, разбор фраз
3. Практиковать фотографию. -
4. Улучшать журналистские навыки -
5. Улучшить финансовое состояние - провела урок, договорилась о внеочередном заятии на завтра
6. Структурировать методику преподавания -
7. Привести в порядок кожу, ногти, волосы - нанесла на проблемные участки специальные масла.
8. Сесть на шпагат -
9. Путешествовать (не только по городам и странам, но и по ЛО)
-
-
18.05.2017 в 23:001. Йога хотя бы по 10 минут каждый деть. Когда начнутся занятия в парках - ходить три раза в неделю на полновесные занятия. -
2. Освоить заново свою арфу до стояния, когда меня с ней можно показывать людям и мы не убежим друг от друга в ужасе. -
3. Коллекция по песням Мельницы -
4. Доделывать "недострои" по собственным костюмам -
5. Дошить и отдать хотя бы один долгострой, зависший у меня -
6. Вернуться к изучению польского хотя бы в Дуолинго +
7. Партитуры начать писать к осени и в идеале дописать хотя бы костяк. -
8. Читать материалы по танцам, хотя бы те, что на русском.-
-
-
19.05.2017 в 00:32Тело:
Дела:
Всё ушло в движение, зато вроде бы отдохнула головой. Завтра проверим, как сильно.
-
-
19.05.2017 в 03:302. Закончить перевод одной конкретной книги - ДА, 470 слов. Это был сложный эпизод с большим количеством описаний одежды и декора. Ужас!
3. Написать рассказ для детей - НЕТ. Я открыла файл, поглядела-поглядела на пустую страницу, да и закрыла его.
4. По 15 минут в день заниматься испанским - ДА, дуолингво. Проходить курс на английском неожиданно сложно
5. Тренироваться в игре на баяне хоть по полчаса в день - НЕТ, этот мой план проклят
6. -