среда, 10 мая 2017
16:29

день очередной

все записи пользователя в сообществе ivor seghers
заморский провинциал
Я вчера начал бегать по программе "С дивана до 5 км"
Одна тренировка занимает полчаса, они через день. Бегаю медленно. Чувствую, что бег полезен для нервов. Нагрузка вроде не очень большая, но мышцы на другой день ее чувствуют. Почему-то мышцы рук тоже, хотя это странно.
Завтра планирую опять побежать.

Меня поддерживает возможность отчитываться, поэтому я взял на себя смелость написать этот пост.

Расскажите, какие у вас новости?

И еще вопрос - как вам нравится игра 10:90, которая была в этом сообществе некоторое время назад?
Мне она очень помогла, некоторые дела прямо сдвинулись с мертвой точки! Кто-нибудь хотел бы ее продолжить/возобновить/прокомментировать/внести изменения?

@темы: бег, игра 10:90

URL
Комментарии
10.05.2017 в 16:52

Darya_Who
...answers that can be questioned (c)
спасибо вам за этот пост!
я пока улиточка и полз-полз. то ли от лени. то ли от неправильной погоды, нго я чувствую себя тяжелее на 100 килограмм. и даже ходить с собакой мне тяжело. надеюсь после конца курса транквилизаторов это кончится.
танцевать хочу. -_- на улице прямо.
а не ходить на танцы. но кажется, страшно.
URL
10.05.2017 в 18:00

Андреас
You don’t have a soul. You are a soul. You have a body.(с)
Я пока ленив до безобразия: майские праздники очень располагают к безудержному лежанию в одеяле. Но собираюсь вотпрямозавтра что-нибудь делать!

Посмотрел на условия игры: мне было бы интересно!
URL
10.05.2017 в 22:00

Horhes
Don't be so serious
Я сегодня неожиданно сделала физнагрузку. Неожиданно даже для самой себя, моргнула пару раз, а я уже под какой-то видос аэробику топаю.

В игру готова включиться.
URL
11.05.2017 в 08:19

ivor seghers
заморский провинциал
Taihem, по-моему, ходить с собакой это уже физнагрузка.

Андреас, если хочется лежать в одеяле, значит надо ))

~Алана~, это очень круто.

Итак, у нас уже 3 человека, которые заинтересовались игрой, сегодня могу сделать предварительный пост набора участников.
URL
11.05.2017 в 08:54

Андреас
You don’t have a soul. You are a soul. You have a body.(с)
ivor seghers, главное, не злоупотреблять безудержным одеялингом. Шевелиться ведь тоже надо!
URL
11.05.2017 в 09:11

Darya_Who
...answers that can be questioned (c)
давайте играть!

я сегодня на прогулке с собакой даже немножко пробежалась.
ура пирацетаму или погода поменялась или я поспала хорошо - не знаю. но сегодня получше.
URL
11.05.2017 в 12:58

ivor seghers
заморский провинциал
Taihem, здорово! нашего полка прибыло. И я написал следующий пост.
Хороший сон - это очень важно.
URL

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии