34, воскресенье

[Hemem]

Несмотря на то, что йогой занимаются не все, не могу не запостить цитату сделавшую мне день.
я и раньше ее видела, но сегодня как-то увидела ее заново.



Йога - это практика справляться с последствиями бытия собой

извните за корявый перевод, лучшего варианта не соображу.

@темы: игра 10:90

Comments

[Hemem]

1. цель - шпагаты, наклоны и нога за ухо. средство - растяжка ног. не делала (
2. цель - минус остеохондроз или что там у меня. средство - прогибы, наклоны, растяжка спины, выпрямления. потянула плечи только. плюс-минус...
3. цель - перевернутые позы. средство - пресс, плечи, специальные тренировки на перевернутость, упражнения на статику. минус
4. цель - рабочие руки. средство - висение на гамаке, махание мечами, контактное жонглирование. много мечами, до мозолей. кайф. могу больше.
5. цель - нормальный режим еды. пока никак, только разобралась со странной тошнотой
6. цель - выносливость дыхания и сердца. средство - велосипед, бег. никак

[ivor seghers]

день 34.
1. Это будет пункт про работу.
2205 зн. + редактура перевода, который сдан к завтрашнему дню.
2. Каждый день короткая разминка-растяжка и формы тай-чи, или же занятие тай-чи в секции.
Половина растяжки.
3. После того, как будет выполнен п.1 - полчаса в день разбирать, сортировать и фотошопить накопившиеся с поездок фотографии.
нет.
4. Рисовать и заканчивать рисунки.
нет
5. Читать художественную литературу (и по прочтении формулировать впечатления о прочитанных книгах).
да. (не дочитал)
6. Писать или редактировать свои вещи.
да.
7. Ложиться спать до полуночи.
близко к тому
8. (Этот пункт важен лично для меня, описывать не буду, буду отчитываться в формате +/-)
нет (как мне удалось первых дней 8 продержаться? вспомнить бы).

[Hemem]

ivor seghers, мне в процессе всего этого дела приходят разные интересные мысли о том, что такое собственно цель, и что она ставится у меня не ДО начала практики ,а во время, потмоу что цели все время рекалибруются. чтото окзывается не целью, потмоу что я итакэто делаю, чтото оказывается не целью потмоу что я не хочу этого делать...

а вы не редактировали список целе?

[ivor seghers]

Hemem, интересные мысли, здорово!

Если я каких-то целей не выполняю, то потому что хочу, чтобы оно как-нибудь сделалось, но совершенно не хочу сам это делать. И очевидно, потребность в том, чтобы сделалось, не настолько сильна для меня, чтобы отвлекаться от более насущных задач.

- вы не редактировали список целей?
Я сначала планировал добавить пару целей до 10, но теперь забил, и их так и будет 8.

[Hemem]

ivor seghers, мне очень знакомо ( эта разница между тем что хочется СДЕЛАТЬ и тем что хочется ИМЕТЬ как результат. я собственно поэтому свои цели редактировала - понимала что чтото я хочу чтобы сделали за меня, а это невозможно...