15:44 

игра - день 57

ivor seghers
заморский провинциал
Хочу поделиться ссылкой на отрывок из книги Барбары Шер "Давно пора!"

theoryandpractice.ru/posts/15924-durman-bezdeys...

По-моему, там много полезного.

@темы: игра 10:90

Комментарии
2017-07-07 в 16:07 

~Алана~
Мало кто понимает меня, я тоже не особо врубаюсь(с)
Мне очень понравились советы, которые они привела. Вот этот абсолютный минимум и "я отказываюсь сегодня делать...". Это для меня стало открытием прямо, и очень помогает в продвижении. И эта игра тоже, конечно.

2017-07-07 в 23:35 

~Алана~
Мало кто понимает меня, я тоже не особо врубаюсь(с)
1. Немецкий. нет
2. Медитация наедине с собой. да
3. упражнения для спины. нет
4. упражнения для шеи. да
5. носочек. нет
6. рисование нет
7. тренировки. нет
8. дневник питанмя. нет

2017-07-08 в 16:53 

ivor seghers
заморский провинциал
1) Ложиться спать до 23-00 +
2) Заниматься немецким +
3) Делать перевод -
4) 2 простых китайских дыхательных упражнения +
5) Дорисовывать запланированные рисунки -
6) Заниматься йогой -
7) Писать рассказ -
8) Переводить аудиозаписи +

   

Мое тело - мое дело

главная