10:18 

вопрос фармакологический

Hemem
I see you
что вы принимаете более-менее реулярно или курсами, чтобы чувствовать себя нормально и работать?
есть какие-то таинственные звери ноотропы. про которых я слышала, но не разбираюсь
есть глицин от которого я только сплю
есть витамины для умственной работоспособности. но от той же Берокки я дергаюсь и нервничаю.

поделитесь своими ?

мои:
1. витамины группы B, конечно. Неуромультивит курсом два раза в год, а то чаще.
2. Витамин Цэ - есть растворимые с концентрацией 1000 мг, вот их часто нельзя но курсом оч хорошо
3. таурин. он просто так помоему нигде не продается. я его знаю по энергетикам, и кажется, уже могу определять его количество просто по действию на меня напитка.
4. Термонекс. это термогеник, для занятий спортом. работает толькоо в сочетании с физ нагрузкой, но в сочетании с ней дает офигенное состояние и настроение.

@темы: питание, фармакология

Комментарии
2014-03-30 в 10:36 

Tanuki
идеальная форма сосуда для космической энергии - это Енот (Г.Рыльский)
Hemem, последнее время:
аевит
комплекс витаминов группы Б.
нормоспектрум (комплекс витаминов группы Б + жители кишок).
есть еще лекарства, но их я писать не буду.

2 раза в год нервохель курсом. для погашения возбудимости.
1-2 раза в год траумель курсом. для улучшения периферического кровоснабжения, в т.ч. мозгов.

про таинственных зверей ноотропов - тут с неврологом надо подбирать препарат один раз. есть способ попроще - как березовые листики появятся, набить ими подушку-думку и две недели поспать, будет то же, что курс ноотропов.
а глицин ты, кажется, не допила до стойкого эффекта. от него первые неделю или две многие спят.

2014-03-30 в 10:44 

Hemem
I see you
а расскажи пожалуйста про аевит, нервохель и траумель? это что такое и для каких вещей?

глицин я вообще курсом не пила, просто одно время им спасалась от панических атак.
надо попробовать попить курсом. спать я могу долго, но мне надо ясную голову когда я бодрствую. а то бывает что потом тоже ходишь как сонная муха..

2014-03-30 в 12:45 

Firesong
bet on both sides | do what you must
Так чего ты тогда удивляешься? Глицин же просто повышает проводимость нервных клеток, то бишь нормализует их деятельность. При панической атаке нормализовать = снять напряжение, на откате естественно хочется спать, не в глицине дело. У меня когда ПА были часто, я после них всегда отключался, хоть снимай, хоть не снимай, оно же перегрузка для тела.
А сейчас я глицин пью по утрам, когда мне после 2 часов сна 12 бегать. Штырит лучше кофе, потому что на такую заторможенность нормализовать = расшевелить. Но это именно на глобальный недосып, от "сонной мухи" его курсово надо, да.

2014-03-30 в 12:51 

Hemem
I see you
поняла. спасибо.

2014-03-30 в 16:27 

Tanuki
идеальная форма сосуда для космической энергии - это Енот (Г.Рыльский)
Hemem, нервохель - хелевский гомеопатический препарат, снижающий тревожность, кажется, за счет снижения электрической активности в очагах лабильности. касательно механизма не уверен. мне позволяет гасить избыточное возбуждение от усталости или к вечеру.
траумель - хелевский гомеопатический обезболивающий препарат, работающий за счет улучшения кислородного транспорта в периферии.
аевит - витамины а и е в одном драже.
Firesong, забыл. спасибо.

2014-03-31 в 18:12 

ivor seghers
заморский провинциал
Hemem, Пантогам.
Безрецептурный препарат, улучшает кровоснабжение мозга. 1 таблетка утром. Его мне посоветовал психоневролог как мягкое бодрящее в периоды насыщенной интеллектуальной работы, так и пользуюсь.

Ягоды годжи (Goji berries). Говорят, что стимулянт, возможно. А еще они вкусные. Китайские специалисты советуют 15 ягодок, но я на этом не останавливаюсь, и пока вроде все нормально.

А из ноотропных я принимал ноотропил по 1 капсуле утром, с месяц, пока готовился в университет. У меня он вызывал эйфорию и веселую бессонницу. Мыслительному процессу тоже вроде не повредил, но особых изменений я не заметил.

     

Мое тело - мое дело

главная