Комментарии
2014-03-24 в 06:27 

ivor seghers
заморский провинциал
день 68
читать дальше

2014-03-24 в 09:10 

Hemem
I see you
у меня успехи только по еде. тело болит так, что я решила сделать перерыв.
и переориентировала цели. все-таки я по типу тела получаюсь ближе к астеникам, поэтому оставлю направление "сбросить жир" и начну направление "накачать мышцы".

2014-03-24 в 14:42 

yulia_shabunio
меняю пропорции мира в сторону розовых пони
Игра 10:90, 69 день, 27 отчёт, 23 марта, воскресенье

Красивая цифра, да :)

2014-03-24 в 16:33 

ivor seghers
заморский провинциал
Hemem, сочувствую насчет боли. Конечно, лучше отдохнуть и восстановиться. Это и цели "накачивать мышцы" соответствует: насколько я знаю, чтобы для этого нужны скорее интенсивные нагрузки с отдыхом между ними, чем долгие тренировки на выносливость.

yulia_shabunio, приятно читать, чувствуется оптимизм!

     

Мое тело - мое дело

главная